NATURASTYLE LE OFRECE UNA GRAN VARIEDAD DE FRUTAS Y ALIMENTOS ORGÁNICOS QUE CONTRIBUYEN A SU BIENESTAR!
Continuamos con información útil sobre los beneficios de las frutas y sus usos
Recetas fáciles para dolencias comunes
· Una forma de aliviar la acidez estomacal, la indigestión y las úlceras es mezclar dos cucharadas de aceite de oliva virgen puro con la clara de un huevo y beber esta mezcla varias veces al día.
· Las quemaduras serias en la piel se pueden tratar con aceite de oliva y claras de huevo, cuando no haya nada disponible en casa.
· El consumo frecuente de aceite de oliva curdo (en cucharadas o sobre la ensalada, por ejemplo) mejora las condiciones de la piel seca y da brillo al cabello.
· Para bajar el colesterol, resulta más benéfico incluir aceite de oliva en la alimentación que llevar una dieta baja en grasa.
Aguacate
Laxante: Con 10 gramos de cáscara de aguacate, previamente lavada, y 1 litro de agua pura, haga una infusión. Durante cinco días, beba la mitad de la infusión en ayunas y la otra mitad antes de acostarse. Para un nuevo tratamiento, deje pasar por lo menos seis meses.
Para las articulaciones: Deje secar muy bien la semilla del aguacate, pulverícela y mézclela con miel caliente. Aplique esta preparación donde sienta dolores musculares o articulares.
Malestares: como dolor de cabeza, desaliento, cansancio y resfríos se alivian con una infusión de hojas de aguacate.
Almendra
Por sus contenidos, es una fruta utilísima. Muy nutritiva, resulta energética para el sistema nervioso, remineralizante y antiséptico intestinal.